Kurs Joga dla twoich oczu - wczasy dla całej rodziny.
Praktyczne warsztaty przeznaczone zarówno dla osób, które już uczestniczyły w kursach korekcji wad wzroku jak i dla tych, którzy dopiero chcą poznać ćwiczenia i zasady pozwalające poprawić wzrok.
Dzięki codziennym treningom nie tylko dowiesz się, jak zmienić nawyki widzenia i co służy oczom, a co powoduje pogorszenie widzenia, ale doświadczysz skuteczności metody
– wrócisz z wczasów widząc lepiej!
Wyjazd z nami to dobry wypoczynek w przyjaznej atmosferze, wieczorne atrakcje i poprawa wzroku. Przed południem czas na wypoczynek na świeżym powietrzu – po południu trening.
Możliwy udział rodziców wraz z dziećmi z wadami wzroku !
Kurs "JOGA dla twoich OCZU" - to:
• poprawa wzroku i ogólnego stanu zdrowia już w trakcie wczasów
• zasady prawidłowego doboru jedzenia,
• techniki relaksacji,
• ćwiczenia oparte na zasadach jogi tybetańskiej
• prawidłowa organizacja przestrzeni (w domu, pracy, w tych miejscach gdzie aktywnie pracują oczy)
• akupresura i gimnastyki usprawniające kręgosłup i polepszające dokrwienie okolic oczu
• okłady i higiena oczu
• jak korzystać z kosmetyków
• czy nosić okulary czy soczewki,
• ćwiczenia pomocne przy chorobach oczu,
• wszystko, co dotyczy wzroku w czasie czytania czy pracy przy komputerze!
Szkolenie odbędzie się w terminie od 30 stycznia do 6 lutego 2010r.w Szczyrku, w ośrodku Zagroń.
Koszt od 1190 zł do 1925,- uzależniony jest od wieku uczestnika i terminu wpłaty .
Zgłoszenia i rezerwacje: szkolenia@akasha.com.pl tel. 12/ 656 16 52; 694 227 016